Dejar de fumar es fácil si sabes cómo hacerlo.
Por eso en nuestros talleres online gratuitos para Dejar de Fumar, dirigidos a personas adultas que deseen liberarse de esta adición, os facilitaremos los pasos necesarios a seguir en el proceso de abandono del consumo de cigarrillos y os daremos trucos para mantener la conducta abstinente, disminuyendo así la probabilidad de recaídas. Puedes inscribirte en los talleres aquí:
Taller familiar e infantil: Tapette á mouches. Con Elena Eraso (Art&peques).
Precio: 4€. Inscripción previa online en pamplonaescultura.es, por teléfono en el 010 o presencialmente en los centros Civivox.
Edad: De 24 a 36 meses, en compañía de una persona adulta
Con Diana Arboniés (La Crafetera).
Actividad plástica en familia en la que se experimentará con diferentes recursos de artes plásticas para estimular la imaginación y reforzar nuestra parte más creativa con el fin de crear diferentes y bonitas decoraciones para nuestra casa.
El collage es una técnica pictórica que consiste en pegar sobre una tela, papel u otra superficie, otros materiales, como corcho, papel, etc. En este taller realizaremos una composición para un cuadro que nos llevaremos listo para colgar en nuestra cocina.
Con Ana Ulargui.
Algunas mujeres han tenido un sueño extraordinario. Desafiar las leyes de la física, realizar hazañas extraordinarias o sobrepasar los límites de lo cotidiano, rompiendo estereotipos y abriendo barreras.
La famosa María Spelterini cruzó las cataratas del Niágara sobre la cuerda floja, y la viuda Annie Edson Taylor fue la primera persona que tuvo la extraña ocurrencia de arrojarse por las mismas cataratas metida en un barril, y sobrevivir a la experiencia.
Con Esther Valls.
Uno de los factores que más tiempo nos hace perder es no saber priorizar. Vamos de una tarea a otra sin darnos muchas veces cuenta de lo que hacemos y eso nos estresa y nos produce una gran sensación de pérdida de tiempo. Tomar conciencia de esto y aprender a priorizar es esencial para coger las riendas de la gestión de nuestro tiempo y utilizarlo de la manera que nosotros decidamos. Hablaremos de algunas técnicas para trabajar en este sentido.
Club de lectura inclusivo, de carácter quincenal, para público adulto en general y personas con discapacidad intelectual o síndrome de Down.
Dinamizado por profesionales de la Asociación Síndrome de Down Navarra.
Horario: 12:00 a 13:00h.
Gratis. Entrada libre previa inscripción online en www.pamplonaescultura.es, 010 o presencial en cualquier centro Civivox.
Reutilización, reciclaje, compromiso con el medio ambiente, sostenibilidad y por supuesto creatividad son algunos de los valores en los que se basan los tallers que organiza Suma Con Causa junto a Geltoki para los días 6, 7, 8 y 9 de abril.
6 de abril: Realización de una escultura con masa das.
Horario: 18:00-19:30h.
7 de abril: Realización de un estuche de lápices.
Horario: 18:00-19:30h.
La Biblioteca de Navarra organiza un ciclo sobre literatura fantástica bajo el título “Escenarios fantásticos”, que dará comienzo el 6 de abril y que se desarrollará hasta el día 28 del mismo mes.
Esta iniciativa destaca el amplio fondo bibliográfico existente en la Biblioteca de Navarra sobre este género literario y se compone de cuatro charlas, los martes a las 19:00 horas y otras tantas proyecciones cinematográficas, los miércoles, a las 19:30.
Con Tania Gómez Rodrigo, ingeniera técnica agrícola y socia de la Asociación Agroecológica Arrea.
Mediante dos sesiones prácticas y la preparación de una huerta para su cultivo, se facilitarán algunos conocimientos teóricos y técnicas básicas para la puesta en marcha y mantenimiento de una huerta ecológica con una metodología participativa: preparación del terreno, manejo del suelo, diseño y planificación de cultivos y labores, etc.
El taller de elaboración de colonia se realizará a partir de plantas aromáticas de nuestro entorno. Durante el mismo, se conocerán las diferentes propiedades y características de las plantas.
Edad: De 6 a 12 años.
Castellano: Jueves 8 de abril
Euskera: Martes 6 de abril
Horario: 10.30h-12.30h.
Inscripción previa: En el 010 ó 948 42 01 00 (si es de fuera de Pamplona).