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Ciclo psicología positiva, bienestar y calidad de vida.
Darse cuenta del condicionamiento al que está sometido nuestro pensamiento y que la actitud es el resultado de determinadas creencias referidas a uno mismo, es el primer paso para avanzar en una actitud mental positiva. El segundo paso es tomar las riendas y convertirse en el propio guionista de lo que uno quiere conseguir.