Dejar de fumar es fácil si sabes cómo hacerlo.
Por eso en nuestros talleres online gratuitos para Dejar de Fumar, dirigidos a personas adultas que deseen liberarse de esta adición, os facilitaremos los pasos necesarios a seguir en el proceso de abandono del consumo de cigarrillos y os daremos trucos para mantener la conducta abstinente, disminuyendo así la probabilidad de recaídas. Puedes inscribirte en los talleres aquí:
Además ahora puedes descargar gratis Respirapp, un programa completo de 4 semanas de duración. Nuestra app ha sido elaborada por nuestros técnicos en tabaquismo, médicos y psicólogos. Te daremos consejos para reducir la ansiedad, evitar las ganas de fumar, controlar el aumento de peso, y tendrás acceso directo al consultorio de la AECC.
